|
9.10.17
|
91.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2017:
|
1229 kcal
|
Fat: 53.97g | Prot: 123.50g | Carbs: 56.58g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Пекинская Капуста. Dinner: Котлеты из Индейки, Куриный Рулет. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irvushka's Weight History
|