Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2017
|
66 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2017:
|
643 kcal
|
Fat: 14.16g | Prot: 77.31g | Carbs: 49.43g.
Breakfast: Болгарский Перец, Лук, Куриное Филе на Пару, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Green Ray Фасоль Белая в Томатном Соусе, Карась. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Mariadesagn's Weight History
|