Juliejulisa's Journal, 09 Oct 17

jangan mbak, karena tubuh perlu nutrisi lain. lagian komponen utama dari semangka itu jg air, takutnya kalo kebanyakan air, salah satu organ kita dipenuhi air, spt jantung paru2 maupun ginjal 

diimbangi dengan makanan yg lain mbak👌 semangaat 

bisa kena yoyo effect ka , makro nutrisi harus terjaga 

kayaknya pernah liat di beranda FS yg diet watermelon mba.. tapi blm pernah searching lebih lanjut, coba dipelajari dulu mba metode dietnya, kalau memang sudah yakin boleh2 aja dicoba setelah paham kekurangan dan kelebihannya ya mba,, 

itu bukan fokusnya diet sih mbaa. itu semacam detox sajaa. makanya itu hanya boleh di lakukan 3 harii sajaa 

aku baru coba water fasting sih sekarang kak. tapi aku fokusnya buat detox aja, soalnya merasa bersalah sama tubuhku dulu waktu smp sering makan mie instan. aku rencananya mau jalanin sekitar 3-7 hari gitu