|
öğle yemeği :))))
View Diet Calendar, 09 October 2017:
|
1017 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 29.40g | Carbs: 142.64g.
Breakfast: Kepekli Ekmek, Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Kepekli Ekmek, Türlü. Dinner: Aşure, Kısır. Snacks/Other: Tadım Sarı Leblebi. more...
|
|
 Comments
SerenuGövercn
Spor ile beraber 2 kilo hedefli zayıflama yarışı ile ilgili:
Kendınıze ve gruba karşı sorumlusunuz :) ona göre
Bu haftaki yarış 25.06-01.07.18 arasında💥
Pazar günü sonuçların yazılacağa posta
sabah 8 den akşam 8 e kadar sonucunuzu yazmayı Lütfen UNUTMAYIN.
sonra vay efendım ben daha fazla zayıflamıstım kaçırdım bilmem:)
Çünkü
Pazar günü haftalık yarışın sonuçlarının da açıklandığı gündür.✌️
yarısta saglıklı olan hersey mubah! En çok kilo veren kazanır.Hoşçakalın!
23 Jun 18 by member: Minnosum34
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SerenuGövercn's Weight History
|