Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2017
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90.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2017:
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2569 kcal
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Fat: 53.75g | Prot: 171.00g | Carbs: 338.56g.
Lunch: Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel. Dinner: Pão Francês Thiago, Peito de Frango Cozido (Thiago), Yoki Milho para Pipoca. Snacks/Other: Yoki Milho para Pipoca, Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel. more...
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steady weight
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thiagosantosts7's Weight History
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