Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2017
|
50.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2017:
|
958 kcal
|
Fat: 38.69g | Prot: 35.11g | Carbs: 121.05g.
Breakfast: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Ашан Багет Французский, Яичница с Помидорами. Lunch: Рис Вареный, Бахетле Торт Наполеон, Фабрика Имени Крупской Конфеты Адмиралтейские. Dinner: Куриное Филе, Рис Вареный, Конти Сладкое Созвучие, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kroshka.2525's Weight History
|