Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2017
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2017:
|
1177 kcal
|
Fat: 22.29g | Prot: 39.58g | Carbs: 216.77g.
Breakfast: Банан, Льняное Масло, Творог 5%. Lunch: Яйцо, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Яйцо. Dinner: Магнит Апельсин, Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Мягкая Белая Булка, Груша, Банан, Апельсин, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0.tata.0's Weight History
|