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bom hoje vim compartilhar com vcs minha conquista dois meses e pouco dias de low carb menos 6 kl nao foi uma perca tao rapida mas foi essencial pra mim tenho hipertiroidismo sempre perdi peso rapido mas dessa vez nao se fosse facil talves nao daria valor.
View Diet Calendar, 06 October 2017:
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1259 kcal
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Fat: 67.66g | Prot: 42.26g | Carbs: 119.64g.
Breakfast: Tomates, Alface, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Copacol Mortadela, Pão Francês, Chá (Infusão). Lunch: Morangos, Polenguinho Polenguinho Tradicional. Dinner: Purê de Batata, Elma Chips Batata Palha, Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão. more...
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2061 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Não importa a velocidade, o que importa é perdermos e continuarmos firmes!! Parabéns!!!
06 Oct 17 by member: patriciacarlareis
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Parabéns, @ dudamelnega !!!!
06 Oct 17 by member: Maria.xpy
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06 Oct 17 by member: dudamelnega
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Parabéns!!! Também tenho hiper associado a doença de graves. Sempre tive facilidade para emagrecer, mas nos últimos dois anos tá difícil viu... A LC que me deu esperanças.
Vc tá linda!!!
09 Oct 17 by member: deysetkd
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Obrigada deysetkd a minha tambem é com a doenca de graves nunca me pesei tanto como estava agora e tb nao sentia dificuldades para emagrecer ao contrario perdia peso sem querer mas ultimamente tava muito dificil emagrecer por mais q eu tentasse so com a low carb consegui e mesmo chegado onde queria continuo com ela consigo me controlar mais e nao pretendo nunca mais engordar agora quero manter e claro se perder mais peso estarei no lucro ksksks
09 Oct 17 by member: dudamelnega
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