HCGM's Journal, 05 Oct 17

Matando aquela vontade de doce(cada pastilha com apenas 2 calorias)

View Diet Calendar, 05 October 2017:
1360 kcal Fat: 34.74g | Prot: 81.81g | Carbs: 175.20g.   Breakfast: Sococo Água de Coco, Queijo Branco, Café com Açúcar, Natural Life Biscoito de Arroz Integral. Lunch: Quiabo Cozido, Patinho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Bolo de Banana e Aveia, Sococo Água de Coco, Pele e Carne da Coxa de Frango. Snacks/Other: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Café com Leite e Açúcar, Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Laranjas (com Casca), Tic Tac Tic Tac Menta. more...
2334 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


HCGM's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.