Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2017
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71.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2017:
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1894 kcal
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Fat: 87.11g | Prot: 118.88g | Carbs: 180.79g.
Breakfast: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Amandes, Poires, Markal Graine de Lin Brun, Quaker Flocons d'avoine, Nestlé 100% Cacao, Lustucru Oeuf, Noix de Jambon. Lunch: Amandes, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Phare d'eckmühl Foie de Morue, Bjorg Tofu Fumé, Courgettes, Tomates, Suzi Wan Vermicelles de Riz. Dinner: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Gluten, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Noisette, Amandes, Phare d'eckmühl Foie de Morue, Florette Salade Composée, Petit Navire Thon Blanc au Naturel, Concombre (Pelé), Navets, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates. more...
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steady weight
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