ana_dietando's Journal, 04 Oct 17

Hoje senti pouca fome, mas muita vontade de comer doce durante a tarde. mas me mantive firme!

View Diet Calendar, 04 October 2017:
1161 kcal Fat: 78.10g | Prot: 87.95g | Carbs: 30.01g.   Breakfast: Café, Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Omelete. Lunch: Quiabo Cozido, Brócolis, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Vagem, Carne de Vaca Moída. Snacks/Other: Abacate. more...

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