View Diet Calendar, 04 October 2017:
|
1369 kcal
|
Fat: 52.19g | Prot: 92.63g | Carbs: 138.14g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Киви, Картошка Печеная, Шашлык из Баранины, Natur Foods Кешью, Йогурт, Бородинское Мука из Семян Льна, Ого Отруби Пшеничные, Мандарины, Шарлиз Печенье Орехово-Миндальное, Сухие Семена Чиа, Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь), Ярмарка Булгур, Протеин. more...
|
|
Comments
Натуральный йогург ( семена чиа, мука семян льна и отруби все по 10 гр) 5 гр протеина изолята
04 Oct 17 by member: viktoria
|
Сочетание отличное, протеина не мало? Я минимум 15 гр кладу
04 Oct 17 by member: Kis2709
|
не обратила внимание --- изолята 25 гр ---
30 Oct 17 by member: viktoria
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria's Weight History
|