Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2017
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63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2017:
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1590 kcal
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Fat: 40.22g | Prot: 129.92g | Carbs: 176.73g.
Breakfast: MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2, Terre e Tesori Yogurt Bianco Proteico, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g). Lunch: Findus Piselli Novelli, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Belriso Riso Comune Originario. Dinner: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Lattuga, Pomodori, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Invernizzi Gallette di Riso Integrale. Snacks/Other: ManuSol Miele Millefiori, Myprotein Impact Whey Isolate Neutre, MD Burro di Arachidi Homemade Vicario V2, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Banane. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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giuseppevicario's Weight History
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