Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2017:
|
1111 kcal
|
Fat: 38.56g | Prot: 107.13g | Carbs: 83.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Дикси Варенье Клубничное, Сырники ПП. Lunch: Сырники ПП, Курица Вареная, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков. Dinner: Кофе с Молоком, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Яйцо (Целое), Курица Вареная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Regisha94's Weight History
|