Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2017
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2017:
|
1096 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 73.05g | Carbs: 97.30g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Barilla Макароны Отварные, Мёд, Яблоко, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Аппетиссимо Желе Яблоко, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Mr. Ricco Майонез Оливковый, Кабачки Жареные, Приготовленный Лук, Горбуша. Dinner: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Вкусный День Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гранат. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанюшкаКач's Weight History
|