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Jantar mais cedo hoje porque não deu pra almoçar,saladinha de repolho roxo,cebola e tomate,alface,beringela assada e sobrecoxa de frango assada.
View Diet Calendar, 28 September 2017:
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1026 kcal
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Fat: 58.83g | Prot: 88.03g | Carbs: 33.43g.
Breakfast: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Frito. Dinner: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Berinjela, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Other: Coco Seco, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Kefir de Leite. more...
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2164 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 35 minutes, Resting - 16 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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jennbermanelli's Weight History
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