Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
|
75.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2017:
|
1379 kcal
|
Fat: 75.04g | Prot: 76.18g | Carbs: 107.87g.
Breakfast: Апельсин, Сахар, Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Капуста Тушеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Салат Оливье, Вареное Яйцо, Авида Кефир 1%. Snacks/Other: Кофе, Смешанные Орехи, Конфетный Двор Мармеладные Дольки со Вкусом Апельсина. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|