Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
82.4 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
1835 kcal
|
Fat: 89.80g | Prot: 177.26g | Carbs: 71.65g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Семга Слабосоленая. Lunch: Манная Крупа, Сметана, Яйцо, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриная Грудка. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
felkermama's Weight History
|