|
Öğlen yemeği vakti 😊 sevdiğin şeyleri yemek güzel 😋
View Diet Calendar, 25 September 2017:
|
1548 kcal
|
Fat: 55.02g | Prot: 70.82g | Carbs: 205.39g.
Breakfast: Kuru Kayısı, Ülker Altınbaşak Light Keten Tohumlu Kepekli, Siyah Zeytin, Kiraz Domates, Salatalık, Şekersiz Çay, Beyaz Peynir. Lunch: Pınar Mezgit Fileto, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Karnabahar. Dinner: Karpuz, Tarhana Çorbası, Pirinç Pilavı, Etli Nohut. Snacks/Other: Kuru İncir, Yeşil Elma, Yeşil Elma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeni Dünya, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Türk Kahvesi. more...
|
|
2975 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Resting - 16 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours and 15 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
didemmelihburhan's Weight History
|