Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2017
|
72.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2017:
|
1247 kcal
|
Fat: 49.34g | Prot: 81.35g | Carbs: 119.79g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Легкий 25%, МЖК Горчица Столичная Русская, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Каждый День Лаваш Армянский, Рококо Филе Бедра. Dinner: Кабачковая Икра, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann_Katcher's Weight History
|