Le dixième !!! 😃🎉
|
73 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2017:
|
1390 kcal
|
Fat: 50.72g | Prot: 78.96g | Carbs: 140.18g.
Breakfast: Gerblé Galette de Riz Chocolat Noir. Lunch: Pâtes (Cuites), Boeuf Bourguignon. Dinner: Pain Complet, Saint Marcellin, Pain au Lait, Carrefour Chocolat Noir 60%, Boeuf Bourguignon, Pâtes (Cuites). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
Comments
Bravo, c'est un joli cap de passé ça!! 👍👌👏
15 Sep 17 by member: Gerrican
|
Merci ! Ca devient difficile de trouver des nouvelles recettes ... avec le froid plus envie de salade 😕
19 Sep 17 by member: Mewiz
|
Passe du temps sur le net tu vas en trouver des recettes et tu fais des copier/coller sur word pour ne pas les perdre. Et tu peux les rentrer dans ton livre de cuisine FS. Pendant ce temps là tu ne penses pas à manger c'est tout benef !
19 Sep 17 by member: milkachocolat
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|