Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2017
|
42 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2017:
|
1448 kcal
|
Fat: 49.84g | Prot: 80.46g | Carbs: 193.59g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Сыр Стародубский Моцарелла, Батон, Льняное Масло. Lunch: Кабачковые Оладьи, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Банан, Кофе, Гармония с Природой Творог Обезжиренный, Банан, Гармония с Природой Творог Обезжиренный, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|