Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2017:
|
2093 kcal
|
Fat: 99.12g | Prot: 48.83g | Carbs: 291.44g.
Breakfast: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсянка Запаренная. Dinner: Семечки, Мёд, Дыня, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Vitaland Персики, Тыквенные Семечки, Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rozan_lena's Weight History
|