ev usulü iskender denemesi :)
View Diet Calendar, 11 September 2017:
|
1367 kcal
|
Fat: 54.43g | Prot: 77.52g | Carbs: 138.85g.
Breakfast: Poğaça, Patatesli Poğaça, Etli İnce Hamurlu Pizza. Lunch: Yoğurt, Bulgur Pilavı, Erpiliç Tavuk Döner. Dinner: Hindi Eti, Bulgur Pilavı. more...
|
|
Comments
Sosu unutmuşsun ama başarılı.
11 Sep 17 by member: abdullahx
|
unutmadim :) 2 gundur ablamda kaldigim icin epey kalorili seyler vardi en ucuz sekilde pacayi kurtarmaya calisiyorum😄
11 Sep 17 by member: Cirilla Fiona
|
:D Olsun sossuz da dört dörtlük olmuş her şey var. Tavuk döneri hazır mı aldın yoksa bu hale kendin mi getirdin?
11 Sep 17 by member: abdullahx
|
hazir aldim ☺ ama sotelik tavugu haslayip etlerini serit serit kesip salcalayip yagsiz kavurunca da guzel oluyor tavsiye ederm 😉
11 Sep 17 by member: Cirilla Fiona
|
Kırmızı et baydı. Tavukla bir şeyler düşünüyordum tavsiyene göre yapıp deneyeyim, teşekkür ederim :)
11 Sep 17 by member: abdullahx
|
11 Sep 17 by member: Cirilla Fiona
|
11 Sep 17 by member: ilhamigs
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cirilla Fiona's Weight History
|