Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017
|
84.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
1629 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 100.61g | Carbs: 195.46g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агуша Молоко 3.2%, Myllyn Paras Пшеничная Каша. Lunch: Идеал Масло Подсолнечное, Печеные Овощи, Arla Сыр Натура Light, Гречка. Dinner: Печеные Овощи, Рубленые Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Груши. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Darya889's Weight History
|