|
View Diet Calendar, 08 September 2017:
|
1063 kcal
|
Fat: 37.14g | Prot: 120.59g | Carbs: 57.25g.
Breakfast: Соевое Молоко, Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Яблоко Желтое, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры Черри, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Dinner: Кофе, Атлантический и Тихоокеанский Палтус. Snacks/Other: Vasco Протеиновый Батончик, Кофе, Перекресток Баклажаны Тушеные, Жареная Утка (Кожа не Съедена). more...
|
|
 Comments
Какая тонкая реклама гербалайфа 😁
07 Sep 17 by member: LenaArkh
|
☺️😁Я действительно 2 ложки добавляю протеина Гербалайф для сладости:))
09 Sep 17 by member: milanastas
|
09 Sep 17 by member: yulya-nnn
|
Рецепт моего смузи:
100 мл воды
1 порция любого вкусного протеина, лучше изолят
70 гр любой зелени ( у меня с огорода щавель, листья салата, руккола, шпинат...)
50 гр огурец
1 ст л семя льна или клетчатка
09 Sep 17 by member: milanastas
|
О да! Половинку яблочка если добавить вообще вкуснятина!!!
09 Sep 17 by member: milanastas
|
09 Sep 17 by member: yulya-nnn
|
Протеин не испортит овощной вкус? 🤔интересно
13 Sep 17 by member: Nurgaisha
|
Нет, наоборот! С ним слаще вкус:)
16 Sep 17 by member: milanastas
|
Вот это даааа..... экстра-грин
16 Sep 17 by member: latika2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milanastas's Weight History
|