Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2017
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2017:
|
1310 kcal
|
Fat: 32.72g | Prot: 150.12g | Carbs: 104.43g.
Breakfast: Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Черная Смородина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Семена Льна, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Йогурт Домашний 1.7%, Овсяные Отруби. Lunch: Каждый День Суп Грибной, Соба с Курицей в Соевом Соусе. Dinner: Кабачки, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Бедра, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Рузский Творог Обезжиренный, Тирамису с Черникой Пп, Творожно-Овсяное Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irissime's Weight History
|