Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2017
|
40.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2017:
|
1413 kcal
|
Fat: 33.60g | Prot: 93.52g | Carbs: 199.98g.
Breakfast: Конфета, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Гречка. Dinner: Княгинино Кефир Обезжиренный, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: АМА Пирожное "Трубочка с Кремом" (Эклер), Кофе, Банан, Гармония с Природой Творог Обезжиренный, Кофе. more...
|
|
993 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours and 50 minutes. more...
|
steady weight
|
|
ОльгаБез's Weight History
|