Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2017
|
45.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2017:
|
1528 kcal
|
Fat: 44.18g | Prot: 65.78g | Carbs: 221.62g.
Breakfast: Мэри Баранка Ванильная, Сахар, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Белый Город Молоко 2.5%, Пятерочка Банан. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Картофельное Пюре, Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%. Dinner: Картошка Тушеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Домик в деревне Молоко 3,5%, Карусель Печенье Песочное. Snacks/Other: Активиа Термостатная, Яблоко Зеленое, Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
vp160330's Weight History
|