Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2017
|
60 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2017:
|
1814 kcal
|
Fat: 97.35g | Prot: 121.72g | Carbs: 115.24g.
Breakfast: Яйцо, Now Foods Omega-3, Миндаль, Parmalat Молоко 1,8%, Овес. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Простоквашино Творог 2%, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Овес. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста, Лук, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesnuushkaa's Weight History
|