|
|
1211 kcal
|
Fat: 59.19g | Prot: 42.07g | Carbs: 133.89g.
Breakfast: Migdały, Granat, Banan, Nasiona Siemienia Lnianego. Lunch: Granat, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Pieczony Ziemniak (Spożyty bez Skórki), Rzodkiewka, Vital Fresh Szpinak Baby. Dinner: Szczypiorek, Ser Gorgonzola, Suche Prażone Orzeszki Ziemne (bez Dodatku Soli), Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Orzechy Włoskie, Czerwona Papryka, Hortex Fasolka Szparagowa Zielona, Musaka. Snacks/Other: Bon Creme Tarta z Malinami. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Humoreska7's Weight History
|