Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2017
|
65.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 37.45g | Prot: 80.38g | Carbs: 124.01g.
Breakfast: Oreo Печенье, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Prisma Томат Розовый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Ирис Кис-Кис, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Капуста, Котлета Куринная, Капуста Тушеная. Dinner: Nestle Злаковый Батончик с Корицей, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Snacks/Other: Oreo Печенье, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|