atashenka's Journal, 30 Aug 17


View Diet Calendar, 30 August 2017:
1980 kcal Fat: 92.83g | Prot: 89.79g | Carbs: 169.45g.   Breakfast: Вико Сок Грейпфрутовый, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Кофе Хауз Эспрессо Американо, Магнолия Омлет, Лента Паштет Печеночный, Дикси Овсяная Каша, Navitas Naturals Семена Чиа. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Канталупа и Дыня Медовая, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Мираторг Поджарка из Свинины. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Чайхона Жареный Сулугуни, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Чья это икра?)) 
29 Aug 17 by member: Ива_неплакучая
Господи, что это!? 
29 Aug 17 by member: humanoid9009
буэ 
29 Aug 17 by member: AntonioBer
я подумала бисер) 
30 Aug 17 by member: Melimelum
Чиа? 
30 Aug 17 by member: ivisa.mistral
А как это есть и как на вкус? ) 
30 Aug 17 by member: Ironkich
Да, чиа. На вкус очень приятно, похоже на косточки крыжовника. Я просто водой на ночь заливаю и с утра выпиваю натощак. 
30 Aug 17 by member: atashenka
Обожаю чиа с кефиром и замороженными ягодами (или любыми фруктами) ❤️ 
30 Aug 17 by member: Cherryduck
Очень вкусно! Десерты делать легко. Вечером залить семена водой или соком фреш или молоком растительным и убрать в холодильник. Утром достали, будет застывшая смесь, как пудинг. Сверху вложить ягоды или фрукты, можно измельчить и залить, можно целые. Как вариант варенье, мёд, сухофрукты. 
31 Aug 17 by member: Tatiana_2015FR
Панакота из Чиа моя маленькая слабость. )))  
31 Aug 17 by member: ivisa.mistral
@ivisa.mistral а можно рецепт панакоты из чиа? очень уж панакоты захотелось  
31 Aug 17 by member: Tatdmi
Заходим в Тануки, садимся за столик, подходит официант с меню, заказываем. К сожалению я знаю только такой рецепт. Приготовление десертов не мой конёк. ))))) 
31 Aug 17 by member: ivisa.mistral
Панакота из Тануки очень простая. В кокосовом молоке замоченные семена чиа с сверху слой желе из манго. 
31 Aug 17 by member: Tatiana_2015FR
это что?🤔 
31 Aug 17 by member: Трамал Ретард
выглядит космически)) еда неземная, прикольно 
31 Aug 17 by member: Milatessa
— Еда есть? — Каша. — Какая? — Пластиковая…(C)«Кин-дза-дза́!» 
31 Aug 17 by member: ВикаС2

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


atashenka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.