juance80's Journal, 28 Aug 17

Deapues del Gym!!!

View Diet Calendar, 28 August 2017:
1914 kcal Fat: 64.80g | Prot: 167.41g | Carbs: 171.25g.   Breakfast: Lactal Pan Lactal Salvado, Café con Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light. Lunch: Palta, Tomates, Lechuga, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Dinner: Aceite de Oliva, Zanahoria, Repollo Morado, Milanesa de Pescado. Snacks/Other: Ensalada de Frutas, Paladini Jamón Cocido, Huevo, Banana, Galletas de Arroz, Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Manzana Verde. more...
2653 kcal Exercise: Gym - 1 hour and 15 minutes, Treadmill - 20 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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