Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2017
|
66.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2828 kcal
|
Fat: 93.12g | Prot: 178.26g | Carbs: 279.88g.
Breakfast: Индилайт Филе Бедра Индейки, Куриное Филе, Семга Запеченная, Шебекинские Рожок "Полубублик", Лента Лаваш Лош, Увелка Каша Пшеничная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valkerik's Weight History
|