Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2017
|
49.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 51.16g | Carbs: 201.88g.
Breakfast: Молочная Страна Сгущёнка, Бутерброд с Красной Икрой, Нескафе Кофе 3В1. Lunch: Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Макдоналдс Чизбургер Де Люкс. Dinner: Любятово Печенье Мария Традиционное, Куриный Суп. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shaman_ka's Weight History
|