Milena Monteiro's Journal, 27 Aug 17


View Diet Calendar, 27 August 2017:
954 kcal Fat: 39.54g | Prot: 79.73g | Carbs: 63.66g.   Breakfast: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Morangos. Lunch: Coca-Cola Refrigerante, Molho de Tomate, Abobrinha Refogada, Rúcula, Tomates, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Carne do Peito de Frango. Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo). more...

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Comments 
hummm cara boa....passa a receita 
27 Aug 17 by member: GisaNega
Gisa.. o bife de frango eu temperei com sal e pimenta e passei no requeijão, depois empanei com farinha de linhaça dourada e fritei na frigideira. O macarrão é abobrinha que eu cortei no ralador de legumes e fiz um molho com tomate e cebola 
28 Aug 17 by member: Milena Monteiro

     
 

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