Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2017
|
82.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 74.22g | Carbs: 96.73g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса, Магнит Сыр Голландский 45%, Delba Цельнозерновой Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Delba Цельнозерновой Хлеб, Hipp Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Колбаса, Delba Цельнозерновой Хлеб, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenks1989's Weight History
|