Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2017
|
55.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 65.71g | Carbs: 114.39g.
Breakfast: Curtis Чай Зеленый, Сырники Домашние. Lunch: Немецкий суп бедняка. Dinner: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Свекла Вареная, Кабачковые Оладьи, Цветная Капуста. Snacks/Other: Персики, Curtis Чай Зеленый, Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом, Парус Лаваш с Курицей и Сыром. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikakob95's Weight History
|