|
ya bu hafta boyle oldu sizce nasil yarari zarari nedir bunun ya yagi fazla o nasil oluyor onuda anlamis degilim 😏😏🤔🤔
|
613 kcal
|
Fat: 23.92g | Prot: 59.84g | Carbs: 35.34g.
Breakfast: Pişmiş Yumurta Sarısı, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Erikler. Dinner: Beyaz Ekmek, Tavuk Ciğeri. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
 Comments
protein neden %20 en az 30 yap karbonhidratı 40 yap bence
25 Aug 17 by member: gogo6106
|
Hiç fena değil ancak günlük yaklaşık 60 gram hayvansal protein tüketimini ihmal etme.
25 Aug 17 by member: Toprak Aslıtürk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
küçülenanne's Weight History
|