Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2017
|
83.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 24.93g | Prot: 74.36g | Carbs: 52.27g.
Breakfast: Kawa, Słodkie Czerwone Papryki, Słodkie Czerwone Papryki, Delikate Blue Niebieski, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Kawa, Miód. Lunch: Bób, Kraina Mięsa Tatar Wołowy. Dinner: Lidl Ogórki Małosolne. Snacks/Other: Pingo Doce Wafle Maślane, Polana Ser Smażony z Kminkiem. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annatimi's Weight History
|