Manilaam's Journal, 22 Aug 17

Рабочий перекус 🤗😋

View Diet Calendar, 22 August 2017:
2011 kcal Fat: 88.89g | Prot: 187.99g | Carbs: 118.06g.   Breakfast: Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Nutson Классическая Арахисовая Паста, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Бородинское Семена Льна Бородинские, Болгарский Перец, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Творог 2%, Maxler Протеин, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Цитрусовых, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Льняное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Ahmad Tea Зеленый Чай. more...
1327 kcal Exercise: Cross Training - 10 minutes, Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Можете, пожалуйста, написать КБЖУ этого батончика? 
22 Aug 17 by member: Арина Сорокина
Арина Сорокина, Кал 191,Жир 5,8г,Углев 3,7г,Белк 20г) 
24 Aug 17 by member: Manilaam
Я тоже такие люблю. После треньки. Мне с миндалем больше нравится. 
24 Aug 17 by member: GurMaN_!
GurMaN_! Да) ещё одна радость и настоящее лакомство) Очень вкусный Cinnabon!🤗 
25 Aug 17 by member: Manilaam

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Manilaam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.