Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2017
|
85.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 51.95g | Prot: 78.26g | Carbs: 173.88g.
Breakfast: Germinal Biscotti Vegan Gocce di Cioccolato, Caffè Zuccherato, Caffè Espresso, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Panini, Petto di Pollo, Peperone Rosso Dolce. Dinner: Bofrost Pizza alla Parmigiana. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
non capisco cosa sia successo tutto perfetto non ho fatto sgarri e pure invece di perderli stavolta li ho presi ma non capisco proprio sono giù di morale
19 Aug 17 by member: salinaj
|
19 Aug 17 by member: stellina.se
|
sei mica vicino al ciclo ? può essere anche un po' di ritenzione 😞
19 Aug 17 by member: Allardyce
|
Non preoccuparti, se ti pesi tutti i giorni devi prevedere che ci possano essere piccoli aumenti, il peso fluttua in base a mille fattori; se questo ti mette in crisi sarebbe meglio che ti pesassi meno spesso.
20 Aug 17 by member: pippaca
|
20 Aug 17 by member: salinaj
|
cmq stamattina dopo la pizza consentita di ieri sera solo 500 in più che perderò domani sicuro
20 Aug 17 by member: salinaj
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|