mal_07's Journal, 18 Aug 17

7 litrów szczęścia w płynie czyli bulion na kościach cielęcych i nóżkach świńskich gotowany 48h :)

View Diet Calendar, 18 August 2017:
1726 kcal Fat: 139.05g | Prot: 86.89g | Carbs: 34.05g.   Breakfast: Piątnica Serek Wiejski, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Orzechy Pekan, Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%, Vital Fresh Kiełki na Patelnię Stir-Fry, Sante Dynia Pestki Łuskane, Pomidory, Euroser Ser Kozi w Plastrach, Kraina Wędlin Salami Klasyczne. Dinner: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Cebule, Ogórek Kwaszony, Mlekovita Masło Klarowane, Karkówka Pieczona. Snacks/Other: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Orzechy Pekan, Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
Pozdrawiam, podobno samo zdrowie😆 muszę coś takiego i ja ugotować.  
18 Aug 17 by member: Tatami 150
Mal_7, tylko poczekaj, nie zjedz wszystkiego, niech to Vibo zobaczy 😂 
18 Aug 17 by member: extrashot1
Spoko, to zapas na tydzień ;) w kilku słoikach zlewanych jako pierwsze słuszna warstewka tłuszczu 😀 
18 Aug 17 by member: mal_07
Tatami prawda, samo zdrowie! Polecam bardzo, można dodać udko z kury i warzywa, lepszy smak jest wtedy. A wywar to moc mikroelementów i kolagen (skóra i stawy w tym przypadku). 
18 Aug 17 by member: mal_07
Najlepszy jest z kurzych łapek ;) 
19 Aug 17 by member: mateck
😍😍😍😍😍  
19 Aug 17 by member: vibo69
Mateck kurze łapki na stawy dobre, mi zależy też na kolagenie skórnym dlatego są nóżki świnki albo golonka - na golonkach tłuszcz i smak wymiata 😀 Vibo zapakować? 😁 
19 Aug 17 by member: mal_07
poprosze 😜 
19 Aug 17 by member: vibo69

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mal_07's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.