begümçiğdem's Journal, 12 Aug 17

sinboda bir 55 bir 56, manuel baskulde 54 . hangisi dogrudur acaba ?

View Diet Calendar, 12 August 2017:
1171 kcal Fat: 36.53g | Prot: 116.14g | Carbs: 94.53g.   Breakfast: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Mis Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Roka Marulu, Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Domates Çorbası, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Dinner: Tavuk Göğüs Eti, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: İncir, Fair Maraş Usulü Antep Fıstıklı ve Kaymaklı Dondurma, Şeftali. more...
1412 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 16 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
valla bn ayda 3 tane ayrı tartiya çıkıyorum ☺ hepsi 2 veya 1 KILO fazla bazen eksik gösteriyor.. diyetisyenim kendi tartisini doğru olduğunu düşünüp ona göre hareket ediyorum 😄 takılma böyle şeylere diyor bana haklı olabilir.. sabit bir tartı bul kendine onla tartil hep..👍 
12 Aug 17 by member: TadınıBiliyorum
bu tartı güzel bunu kullan dijital olanlar pek doğru çıkmıyor..  
12 Aug 17 by member: TadınıBiliyorum
maalesef arkadaştayim onun baskulu:)  
12 Aug 17 by member: begümçiğdem
güzelmiş gözüm kaldı bende bunun küçüğü var büyük daha iyi gösteriyormuş 😂  
12 Aug 17 by member: TadınıBiliyorum
üçünün ortalamasını alın gitsin ;)  
12 Aug 17 by member: freckled_witch
bencede ortalamasini al ablacim 😍😅 
12 Aug 17 by member: merve azra
manuel tartılar genellikle daha doğru sonuç veriyor bilginize 
12 Aug 17 by member: skywolf23

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


begümçiğdem's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.