Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2017
|
53 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 62.06g | Prot: 29.79g | Carbs: 167.98g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Яичница, Каждый День Драники Картофельные, Ашан Драники Картофельные. Lunch: Карамельный Пирог с Заварным Кремом (Сухой Смеси). Snacks/Other: Чебурек. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slim_happy_1's Weight History
|