|
Куриное карри, бурый рис и помидор (с травами и каплей масла)
|
2093 kcal
|
Fat: 78.21g | Prot: 91.51g | Carbs: 274.28g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Олейна Подсолнечное Масло, Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, Куриное Карри, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Фасоль Стручковая, Картофель. Dinner: Просто Молоко Молоко 2,5%, Инжирный Персик, Магнит Банан, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидорый, Куриное Карри, Мистраль Бурый Рис Отварной. Snacks/Other: Инжирный Персик, Просто Молоко Катык 2,5%, Миндаль. more...
|
|
 Comments
09 Aug 17 by member: ritka26
|
Я люблю маринад - горчица, соевый соус и мёд. Ещё чуток соли. А потом запекаю в духовке. Можно в пакете для запекания, можно без.
09 Aug 17 by member: Andromeda1981
|
Это очень простой вариант. Готовлю в мультиварке. Лук (я люблю много) порезать достаточно крупно и быстро обжарить до красивого цвета на функции выпечка (на жарке долго), далее добавляем нарезанную грудку и сразу приправляем солью, перцем, приправой карри (simply organic, сайт айхерб, но моя мама сказала, что очень похоже на приправу для плова), для усиления остроты еще немного молотого имбиря. Переводим на функцию тушение в зависимости от порции 40мин-1 ч
10 Aug 17 by member: black-foks
|
10 Aug 17 by member: ritka26
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|