Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
60.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 66.04g | Prot: 148.12g | Carbs: 206.77g.
Breakfast: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Owocowa Rapsodia Dżem 100% Czarna Porzeczka, KFD Premium WPC 80, Olej Kokosowy, KFD Masło Orzechowe z Nerkowców, Symbio Mąka Kokosowa, Białko Jaja Kurzego, Jajko. Lunch: Cebule, Chleb Żytni, Rolnik Pieczarki Marynowane, Ogórki Konserwowe, Żółtko, Rzeźnik Tatar Wołowy. Dinner: Lidl Mozzarella, Tesco Tomato Passata, Cukinia, Rzeźnik Mięso Mielone z Kurczaka. Snacks/Other: Pomidory, Jajko, Pikok Boczek Parzony, Dietetyczny Sernik z Jagodami, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Zielona Fasolka Szparagowa. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audreybbb_moni's Weight History
|