Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
|
57 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 36.78g | Prot: 119.91g | Carbs: 196.40g.
Breakfast: Pohjolan Mejeri Молоко 3,5% Kotimainen Täysmaito, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Мёд, Milbona Творог 0,3 % Rasvaton Maitorahka, Myllykivi Ржаные Хлебцы Hapankorppu, Lidl Пиния, Alesto Сушеная Клюква с Сахаром (Фин), Овсянка на Молоке с Водой (Мой Рецепт), Зеленый Горошек. Lunch: Lidl Протеиновый Батончик Smooth Bar Vanilla Ja Almond, Мёд, Milbona Творог 0,3 % Rasvaton Maitorahka, Vaasan Хлеб Ruispalat, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Вареные Макароны Raketti из Лидла, Помидоры, Сыр Гауда, Isokari Треска Охлажденная из Лидла, Lidl Греческий Йогурт из Лидла. Dinner: Cloetta Конфеты Mini Tv Mix, Помидоры. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_mansikka's Weight History
|