Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 53.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2058 kcal
|
Fat: 68.29g | Prot: 108.98g | Carbs: 268.37g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Яйцо, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сахар, Авокадо, Челны Хлеб Хлеб Камский. Lunch: Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Оливковое Масло, Морковь, Макфа Макароны Станичные, Жар Пицца Куриный Шашлык. Dinner: Оливковое Масло, Зеленая Стручковая Фасоль, Сахар, Жар Пицца Куриный Шашлык, Пестравка Молоко 3,2%, Помидоры, Морковь. Snacks/Other: Просто Молоко Катык 2,5%, Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
black-foks's Weight History
|